福音也需要「伸展运动」

无论你是否一名专业的运动员或运动爱好者，「伸展」这词语一定听过，虽然「伸展」运动并不是一定需要做，但对于运动员来说是「百利而无一害」。

笔者也是一名爱好长跑的业余运动员，透过「伸展」运动可以持续增加关节活动度，以减缓身体和肌肉的崩紧情况，并增加身体弹性，以防止和减低运动时受伤的机会，以达至「长跑长有」。以往我因不常「伸展」，所以导致肌肉绷紧，出现很多痛症，但经过友人和专业教练指导笔者进行「伸展运动」后，练习和比赛时出现肌肉疼痛的情况已大为减少，证明了「伸展」的好处。

然而，福音需要「伸展」吗？是需要的！先看看Google AI如何说：
• 跨越边界：福音需要伸展出原本的舒适圈，进入不同文化、族群。
• 适应场景：就像运动伸展要依身体状况调整，福音在不同时代需要更新表达形式，不拘泥于传统。
• 健康成长： 适度打破僵化的观念框架，能让福音能量更深入人们的心灵。 
简言之，运动透过伸展恢复身体弹性，福音透过伸展展现跨世代的适应力与影响力。 

笔者也认同AI所说，福音是需要从多角度不断向外「伸展／延伸」，以达至马太福音28章19-20节所说：「所以，你们要去，使万民作我的门徒，奉父、子、圣灵的名给他们施洗。凡我所吩咐你们的，都教训他们遵守，我就常与你们同在，直到世界的末了。」这经文已指出，福音「伸展」的目的，是要「使万民作我的门徒」，更是不停断「向外」伸展的命令。

笔者所服侍的长者团契也曾向外把福音「伸展」，这除了增加团友们的自身体验外，还可以学习不同地方的文化和增加「传福音」的技巧和能力，可以说是福音「伸展」的最大实践行动。

 
最后也为恩福堂感恩，为了完成「大使命」，感动了很多弟兄姊妹参与往外大大小小的宣教与交流活动，还有不少宣教士到不同地方进行长期「宣教」的伸展运动，愿神祝福及带领他们，让福音不断的向外「伸展」，让更多未信之民得著福音，完成大使命。


撰文／Thomas（以勒团契传道助理）