「運動紀律」與信徒成長

很多人喜歡運動，感受運動的樂趣，也享受出完一身熱汗的感覺。但又有多少人會因為喜歡一種運動，而付上時間及金錢，參與相關的運動訓練呢？若說要精於某一種運動，當然需要下苦功，花比別人更多的時間來練習，有智慧地尋找合適的訓練計劃不斷訓練；而在過程中，能夠維持那種毅力和恆心的態度，就需要紀律。

「加以渴求」的目標
紀律是一種選擇，也是一種代價，源於人想達到一個很清晰的目標，是一種對自己的要求及習慣。而單單運動本身，不能使人培養出紀律。即是說，假如你閒時去射籃球，或在假日相約三五知己打友誼賽，你只能說你喜歡打籃球，而不能說成是很有紀律地進行這種運動。「運動紀律」包含一種力量，就算你面對很多不同的困難、放棄的理由比堅持的理由多出很多倍，例如工作很忙、今天很疲倦、訓練很沒趣等等數以千萬個放棄的理由，但經心思熟慮後，你仍然會對目標有一種持守的能力。

在運動中清晰的「目標與渴求」，能幫助我們培養出紀律。而渴求，就是前瞻性地洞識到「不渴求」的負面甚或可怕的後果。所以要在運動當中保持良好紀律，就要找一個清晰的目標加以渴求，而且要時常放在心上，像珠寶一樣把它擦亮。而身體機能離不開「用進廢退」，即是身體鍛鍊就會進步，廢棄不用就會退步。故此運動的目標相對簡單，就是要自己變強，或減慢退化。

「用進廢退」的生命
當你能夠在運動中培養出良好的紀律，即是說你具有在事情當中找出清晰目標的能力。這個能力，對我們作為門徒也是十分重要。我們說運動是「用進廢退」，那作門徒又何嘗不是呢？很多時弟兄姊妹也會分享，如果沒有天天讀經和恆常聚會，就會被世界同化，內心變得很枯乾，這是千真萬確，而聖經也清楚地記載了：

約翰福音17:14-19《和修本》
「我已把你的道賜給他們；世界恨他們，因為他們不屬世界，正如我不屬世界一樣。我不求你把他們從世上接走，只求你保全他們，使他們脫離那惡者。他們不屬世界，正如我不屬世界一樣。求你用真理使他們成聖；你的道就是真理。你怎樣差我到世上，我也照樣差他們到世上。我為他們的緣故使自己分別為聖，為要使他們也因真理成聖。」 

一旦生活沒有與基督連結，我們不只是變成一般人那樣簡單，更被世界同化，難以脫離那惡者。唯有神的道是真理，讓我們分別出來，像燈一樣給世界帶來亮光。這裡我強調，我們不是要將這個世界妖魔化，而是世界或人的本性原是美善，只是被很多事情蒙蔽了。作為門徒，就得把世界原本的美善，別人原本的美善引導出來，也帶領別人到主跟前，認識美善的源頭。

要使自己在主裡渴求，可以想想不渴求時的可怕後果。以「用進廢退」來說，就是愈親近主，便愈能在靈裡長進；否則就不只是停步不前，人生也變得廢棄退步。而更重要是倚靠聖靈，以基督的眼光及立場去應對這個世界的狀況，便能作出神所喜悅的決定，活出基督徒應有的行事為人方式。


撰文／陳高偉 Jason（康體事工部「牧人教練」）